心灵

《珍惜每一天》
昨天已成为历史，明天尚不确定，只有今日，才是属于自己的；
昨日若有不足，明日尚可弥补；明日有何目标，今日也可谋划。
假如你让今天的时光白白流逝，就等于毁掉了人生最后一页。
珍惜每一天，因为每一天对我们来说都只有一次！

《平静心灵》
善待自己 從心開始
多和自己競爭，
沒有必要嫉妒別人，
也沒必要羡慕別人。
很多人都是由於羡慕別人，
而始終把自己當成旁觀者，
... 越是這樣，越是會把自己掉進一個深淵。
要相信，只要你去做，你也可以的。
為自己的每一次進步而開心！

《事是不分大與小的，
複雜的事情簡單做，
簡單的事情認真做，
認真的事情反復做，
爭取做到最好 》

《要活得轻松和快乐》
不与别人盲目攀比，自己就会悠然自得;
不把人生目标定得太高，自己就会欢乐常在;
不刻意追求完美，自己就会远离痛苦;
... 不是时时苛求自己，自己就会活在自在;
不每天吹毛求疵，自己就会轻轻松松。 　　
活得太累就会痛苦不堪，知足常乐啊!!!